秋冬季节,多给家人做此菜,美味营养,荤素搭配,营养均衡!_健

发布日期:2019-11-01 14:43   来源:未知   阅读:

用料:胡椒粉、鸡腿、土豆、葱姜蒜、食用盐。

鸡腿相信很多朋友们都喜欢吃。因为它非常的好吃,但是它里面的油脂却是非常的果断的身体也有一定的坏处,现在我们都讲究荤素搭配营养均衡,今天小编在这里向大家带来的这道菜叫做黑椒鸡腿烧土豆,相信很多的朋友们一定会非常的感兴趣,接下来就和小编一起来看看这道菜是怎么做的。

土豆在我们的日常生活中非常的常见一般,人们会用它来炒菜或者是煲汤,在这个寒冷的季节,要多吃土豆,因为它对人体非常的有好处。可是,如果要是光吃土豆,那么我们一定会吃腻的,今天,小编就带大家来做一下,怎么才能把土豆变得更美味,更营养。